Tugevama ja vastupidavama haarde saavutamine selle kompaktse XQ Maxi käetreeneriga. See on loodud käte, sõrmede ja küünarvarte treenimiseks ning seda saab mugava nupu abil vastavalt oma kõrgusele reguleerida, võimaldades valida kerge aktiveerimise ja nõudlikuma takistuse vahel. Ergonoomilised ja libisemiskindlad käepidemed tagavad hea haarde, samas kui tugev vedru tagab ühtlase takistuse iga harjutuse järel.
Kasu
- Reguleeritav takistus, nii et saad raskusastet edenedes suurendada.
- Libisemiskindlad ja ergonoomilised käepidemed mugavuse ja kontrolli tagamiseks – isegi pikemate seeriate ajal.
- Tugev terasvedru stabiilse ja ühtlase koormuse tagamiseks.
- Sobib nii parema- kui ka vasakukäelisele ja erineva suurusega kätele.
- Ideaalne sportlastele, kontoritöötajatele, muusikutele ja taastusraviks.
- Kompaktne ja hõlpsasti kotis kaasaskantav – treeni millal ja kus iganes sulle sobib.
Kuidas toodet kasutada
- Seadke takistus nupuga tasemele, kus saate teha kontrollitud liigutusi.
- Asetage käetreener kätte ja pigistage seda aeglaselt kokku, kuni käepidemed peaaegu kokku puutuvad.
- Hoia pinget lühikest aega ja lase aeglaselt tagasi algasendisse.
- Alusta 2–3 seeriaga 10–15 kordust käe kohta ja suurenda järk-järgult takistust või korduste arvu.
- Treeni 3–5 korda nädalas ja pea meeles pause, et lihased ja kõõlused saaksid taastuda.
Treeningnipid ja hooldus
- Harjutusi varieeri: aeglased kontrollitud pigistused, isomeetrilised hoidmised (5–10 sekundit) ja lühemad, kiiremad kordused vastupidavuse suurendamiseks.
- Keskendu ka ühe sõrmega haardele, muutes käte asendit, et aktiveerida erinevaid lihasgruppe.
- Lõpetage, kui tunnete valu, ja suurendage koormust alles siis, kui liigutused tunduvad stabiilsed ja valutud.
- Pärast kasutamist pühkige käepidet ja vedru kergelt niiske lapiga ning hoidke kuivas ja otsese päikesevalguse eest kaitstult.
XQ Max käetreener on lihtne ja tõhus vahend haardejõu, koordinatsiooni ja vastupidavuse parandamiseks – olgu eesmärgiks parem sooritus spordis, väiksem pinge arvutiga töötamisel või stabiilsem käsi igapäevaelus.
🎄 Attention!
- Return policy extended until 31/1/2026
Free shipping:
- Free delivery when you spend over £99.00
We have the following delivery options:
- Delivery to a parcel shop
- Delivery to private address/workplace
See all shipping providers and prices here
How long is your delivery time?
We have 4-8 working days delivery time.
See all shipping providers and delivery times here
How much does delivery cost?
Delivery from: £8.99
Free delivery when you spend over £99.00
We have a packaging fee on all orders of £0.50
See all shipping prices and shipping suppliers here
How long is your return policy?
We always have a 14-day return policy from the day you receive the parcel.
Sageli koos ostetud
- See toode: Hind 6,25 €
- XQ Max Elastikbånd Light Pink (U) Hind 9,25 €
- Excellent Houseware Træningsmåtte Hind 15,95 €
Ekspertide nõuanded

Seotud blogipostitused
18. oktoober 2024
Hello world!
Welcome to Beautycos blog Sites. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging!
Read More

















Please complete your information below to login.
Logi sisse